Cum scapam de furie

Cum scapam de furie

Mania poate fi o forta distructiva in viata cuiva, mai ales cand este necontrolata. Chiar daca va regretati izbucnirile, este mai bine sa va raceasca inainte ca furia sa va depaseasca. Cele 10sfaturi de mai jos va pot ajuta sa controlati furia inainte de a exploda.

1. Realizati-o.
Recunoasterea si insusirea furiei dvs. reprezinta primul pas spre controlul acesteia. Faceti problema si intelegeti-va mai bine sentimentele.

2. Numararea.
Numararea la cel putin zece poate sa va dea un moment pentru … Citeste si restul

Frumusetea zambetului

Frumusetea zambetului

# 4: zambetele sunt expresia cea mai usor de recunoscut.

Un zambet calatoreste mile; oamenii pot recunoaste un zambet la 300 de picioare si au capacitatea de a construi legaturi si de a aprofunda relatiile dintre oameni, indiferent daca sunt sau nu cunoscuti. Un zambet construieste incredere; comunica ca esti cineva care merita sa stii.

# 5: Bebelusii se nasc cu abilitatea de a zambi.

Ce un eveniment plin de bucurie – vazand zambetul nevinovat si plin de bucurie al … Citeste si restul

3 lucruri despre zambet

3 lucruri despre zambet

Zambetele au puterea de a ne uni si de a ne conecta. Dar ati stiut ca exista unele lucruri care poate face si mai atragatoare acele perle albe? Iata cateva fapte amuzante despre zambetul care te-ar inspira sa-ti impartasesti frumosul cu cei din jurul tau:

# 1: Zambetul mareste starea ta de spirit.

Simplul fapt de a va misca muschii din fata intr-o pozitie zambitoare elibereaza endorfine puternice in tot corpul, hormonii care simt bine va ridica spiritele. Nu numai … Citeste si restul

Daca nu vreau acarieni pe genele mele?

Daca nu vreau acarieni pe genele mele?

Chiar daca stii pana acum ca sunt foarte frecvente, este foarte probabil ca acest fapt nu va aduca mult confort. Mai rau, pot cauza o problema daca exista o infestare a acestora. Cantitati mari de acarieni pot provoca probleme dificile ale pielii. Pentru a scapa de acarieni, trebuie sa scapi de conditiile care le atrag in primul rand.

• Blefarita: daca aveti blefarita, aplicati doar o carpa calda sau o compresa umeda peste ochi pentru cateva minute. Aceasta carpa incalzita, … Citeste si restul